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Has estado dándole vueltas durante semanas, puede que meses. Por fin te has decidido a pedir cita con un psicólogo, y ahora aparece una mezcla de alivio y nervios: ¿qué me van a preguntar?, ¿tendré...
Dar el paso de ir a terapia ya es, en sí mismo, una decisión importante y valiente. Pero enseguida aparece otra duda muy razonable: ¿cómo sé cuál es el psicólogo adecuado para mí? Con tanta oferta y...
Cuando decidimos cuidar nuestra salud mental, surge una duda muy común: ¿a quién acudo? Psicólogo, psiquiatra y psicoterapeuta son tres términos que se usan a menudo como si fueran lo mismo, pero no...