Dificultades en las relaciones interpersonales

Una buena relación con el entorno es imprescindible para una vida psicológicamente sana.

El aislamiento, los sentimientos de soledad, de inferioridad, la agresividad, la timidez, la rabia, la vergüenza, los problemas de comunicación, la falta de habilidades sociales, la inseguridad, el miedo a ser sincero con los demás o con uno mismo, forman parte de los síntomas más habituales en nuestra relación con los demás.

Somos seres porosos que recibimos influencias durante toda nuestra vida de un entorno en continuo cambio, por lo que es lógico que surjan dificultades en nuestra forma de relacionarnos.

La importancia de las habilidades sociales

Las habilidades sociales permiten desempeñar las siguientes funciones:

• Son reforzadores en situaciones de interacción social.
• Mantienen o mejoran la relación interpersonal con otros individuos. Una buena relación y comunicación son puntos base para posteriores intervenciones con cualquier tipo de colectivo.
• Impiden el bloqueo del reforzamiento social de las personas significativas para el sujeto.
• Disminuye el estrés y la ansiedad ante determinadas situaciones sociales.
• Mantiene y mejora tanto la autoestima como el autoconcepto.

El tratamiento en esta área tiene como objetivo dotar a la persona de herramientas para mejorar y ampliar sus habilidades sociales y de comunicación con el fin de adaptarse con éxito al ambiente.

Si tienes esa falta de habilidades sociales, podemos ayudarte. Tu primera cita es gratuita.